Sosiaalinen älykkyys (Metakoulu 8)

Sosiaalinen älykkyys Metakoulu Juhana.org

Sosiaalisesti älykäs ihminen tunnistaa muiden ihmisten tunnetiloja ja tarpeita ja kykenee toimimaan hankalissakin tilanteissa luovalla, kaikkien näkökulmasta parhaalla tavalla. Sosiaalinen älykkyys edellyttää siis tunneälyä, empatia- ja sympatiakykyä, neuvottelutaitoja ja sosiaalista pelisilmää.

Samaan aikaan sosiaalinen älykkyys edellyttää omien tunteiden hallintaa ja usein myös itsekkäiden mielihalujen ja ajatusten selättämistä. Luova osallistuminen tilanteisiin voi edellyttää nöyryyttä ja kompromissien hyväksymistä, jopa luopumista kokonaan omista tavoitteista.

Sosiaalinen älykkyys syntyy tilanteen, muiden ja itsen huomioimisen kyvyistä. Mitä juuri nyt on tapahtumassa? Kuinka voisin osallistua tilanteen kehittymiseen rakentavasti? Mitä haastavampi tilanne, sitä vaikeampaa luova osallistuminen on.

Työn- ja ajanhallintataidot (Metakoulu 7)

Juhana.org Metakoulu Työn- ja ajanhallintataidot

Ihminen joutuu toimimaan monien päällekkäisten ja ristiriitaisten toiveiden ja vaatimusten välissä. Työ ja arki ovat täynnä erilaisia voimakenttiä, joita pyrkivät vetämään meitä omiin suuntiinsa. Tämän johdosta elämä saattaa pirstaloitua liikaa, eikä tärkeitä asioita ole enää mahdollista erottaa merkityksettömistä. Tämän takia tarvitsemme työn- ja ajanhallintataitoja – laajemmin elämänhallintataitoja.

Jotta elämä tuntuisi hallitavalta, omalla toiminnalla tulee ole selkeä perusta. Tämä tarkoittaa, että osaamme vastata kysymykseen: miksi teemme sitä mitä teemme? Vastaus tähän kysymykseen hälvenee huolestuttavan helposti voimakenttien puristuksessa. Muiden vaatimukset ja mielipiteet vaikuttavat vahvasti omiimme ja oma äänemme hukkuu.

Työn- ja ajanhallintataidot perustuvat radikaallille mieleenpalautukselle. Radikaalin mieleenpalautuksen avulla saamme jälleen kosketuksen toimintamme perustaan. Samalla palautamme mahdollisuuden olla itsellemme ja muille rehellisiä. Osaamme sanoa, mitä olemme valmiit tekemään ja mitä ehdimme tehdä. Radikaali mieleenpalautus saa meidät ymmärtämään oman rajallisuutemme, joten opimme myös kieltäytymään asioista.

Tämän lisäksi ajanhallinnan taitoa parantavat erilaiset menetelmät, joilla opimme arvioimaan erilaisiin tehtäviin kuluvaa aikaa ja joilla voimme tukea pitkäjänteistä työskentelyä vaativien asioiden edistämistä. Edistyminen työläissä, itsellemme tärkeissä hankkeissa lisää tyytyväisyyttämme. Ajanhallinta on myös taitoa “tyhjentää” työmuisti epärelevanteista asioista. Tämän takia muistiinpanotekniikat, priorisointikyky ja tehtävien karsiminen lisäävät hallinnan tunnetta.

Keskittymiskyky (Metakoulu 6)

Keskittymiskyky Metakoulu - juhana.org

Koska ympäristömme muuttuu nopeasti ja arvaamattomasti, joudumme oppimaan ja kehittämään itseämme jatkuvasti. Samalla tieto- ja viestitulva aiheuttaa keskittymishankaluuksia. Hyvin helposti päädymme multitaskaamaan, jolloin keskittyminen hajautuu. Tällaisessa tilassa mieli väsyy ja virheidenteon mahdollisuus moninkertaistuu. Lisäksi ajaudumme olemaan jatkuvassa valmiustilassa. Mikä tahansa ärsyke, esimerkiksi puhelimen soitto, sähköpostin saapumisääni tai uusi viesti Twitterissä, saa meidät keskeyttämään sen, mihin olemme keskittyneet. Palaaminen takaisin alkuperäiseen toimintaan voi kestää pitkään tai voimme jäädä ajelehtimaan erilaisten uusien ärsykkeiden tulvaan.

Kaiken tämän vuoksi keskittymiskyvyn kehittäminen on tärkeää. Ilman sitä ei mikään tule valmiiksi tai ainakin laatu kärsii. Keskittymiskyky vaati päättäväisyyttä, priorisointitaitoa ja mielenlujuutta pysyä päätöksissä. Myös huomiokyvyn kehittäminen auttaa havaitsemaan, kuinka ajatuksemme lähtevät harhailemaan, kuinka tylsistymme meille vaikeiden tehtävien edessä tai kuinka olemme ajautuneet tekemään jotain sijaistoimintoa. Keskittymiskyky on erilaisten itselle sopivien keskittymistä parantavien menetelmien hallintaa. Tiedämme, millaiset työt vaativat meiltä erityisjärjestelyjä, jotta ne tulevat tehdyksi. Keskittyminen edellyttää myös aikataulutustaitoa ja kykyä pilkkoa tehtävät sopiviksi, hallittaviksi paloiksi.

Avoimuus (Metakoulu 5)

Avoin asiantuntija - Metakoulu - juhana.org

Kyky olla avoin tarkoittaa pyrkimystä uteliaaseen ja valppaaseen elämänasenteeseen. Avoin ihminen on valmis tarvittaessa muuttamaan omia käsityksiään ja purkamaan omia kognitiivisia tietorakennelmiaan. Avoimuus on jatkuvasti ylläpitoa edellyttävä asenne, jonka avulla oma näkökulma opiskeluun, työhön, arkeen ja koko elämään laajenee. Avoimuus tarjoaa enemmän mahdollisuuksia ja etenemisväyliä. Avoin asenne on myös ennakkoehto luovalle ongelmanratkaisulle ja oivalluksille.

Paradoksaalisesti opittu asiantuntijuus toimii kahteen suuntaan. Se sekä syventää että kaventaa ymmärrystämme näkemästämme ja kokemastamme. Kaventaessaan näkökenttäämme se saattaa vähentää uusien mahdollisuuksien huomioimista. Harjoittelemalla avoimuutta mielemme ja mielipiteemme saavat joustavuutta. Avoin asenne helpottaa epävarmuuden sietämistä ja nykytilanteen hyväksymistä. Avoimuus ei tarkoita kuitenkaan sitä, että mitä tahansa tarvitsisi uskoa, hyväksyä tai pitää mahdollisena. Kyse on pyrkimyksestä olla rehellinen itselle. Avoimuus on myös taitoa hyväksyä, ettei tiedä.

Kouluhistoriamme opettaa meidät koulunkäynnin asiantuntijoiksi. Tämä ei välttämättä kuitenkaan tarkoita, että oppisimme oppimaan parhaalla mahdollisella tavalla. Koulunkäynnin asiantuntija voi esimerkiksi olla erittäin lahjakas havaitsemaan, millaisella minimisuorituksella hän saa kurssisuorituksen läpi tai miten eri opettajia tulee kohdella, jotta saisi lisäpisteitä henkilökohtaisessa arvioinnissa. Tällainen asiantuntijuus mahdollistaa koulussa selviämisen mutta estää oppimisen mekanismien ymmärtämisen ja oppimisen oppimisen.

Avoimuudella on myös sosiaalinen ulottuvuus. Avoin ihminen kykenee tarkastelemaan omia mielikuviaan muista ihmisistä ja tekemään niistä oivaltavia huomioita. Näkemyksemme muista on usein yksiulotteinen ja staattinen still-kuva, vaikka samaan aikaan koemme oman elämämme moniulotteisena ja muuttuvana. Avoin asenne antaa valmiudet nähdä myös muut ihmiset muuttuvina ja liikkuvina ja huomaamaan, että omat ennakkoasenteemme tekevät omasta mielestämme jäykän.